상황극, 콩트, 애드리브의 여신 자타공인 대한민국 개그우먼 원탑 김신영. 그녀는 데뷔 초 김태현과 웃찾사에서 개그듀오로 활동하며 큰 인기를 몰았다. 그 때부터 통통한 얼굴과 몸매는 그녀의 트레이드 마크였다. 하지만 최근 김신영 다이어트를 통해 25kg 이나 감량을 했다고 하는데...
김신영 다이어트 25kg 비법은?
(먹는 것 하나로는 꿀리지 않았던 그녀)
개그우먼 김신영을 생각하면 보통 통통한 이미지를 생각하기 마련이다. 하지만 최근 그녀의 모습은 우리들의 생각과 다르게 상당히 아주아주 상당히 마른편에 속한다. 김신영 키는 152cm로 단신인 편이다. 과거 김신영 몸무게는 73kg으로 조금 통통한 편이었다.
(▲김신영 다이어트 식단 참고하세요!)
(▲AOA 설현, 김신영, AOA 지민 여행당시)
하지만 최근 공개된 바에 따르면 김신영 몸무게는 44kg 정도 인 것으로 알려졌다. 수치상으로 25kg 이상 감량을 한 셈이다. 실제로 AOA 설현, AOA 지민과 같이 찍은 사진에서 걸그룹 못지 않은 맵시를 보여주는 김신영을 확인 할 수 있다. (생각보다 많이! 말랐다)
김신영 다이어트 시작 계기는 아는형님 방송을 통해 밝힌 바 있다. 의사에게 진료를 보았는데 ‘10년 후에는 자신이 없을 수 있다’ 라는 말을 듣고 충격을 받아 다이어트를 시작했다고 한다. 살을 빼면 캐릭터가 사라질 수 있다는 생각도했지만 건강이 우선이라는 판단이 들었다고 한다.
(▲김성은 박수진 보다도 몸무게가 적게나간다고...)
그리고 김신영 다이어트는 현재 진행형 이라고 한다. 아무래도 연예인 이기도 하니 꾸준히 관리를 하는 것으로 보인다. 김신영 다이어트 방법으로 과거 강심장 방송에서 김신영 식단을 공개한 바가 있다. 김신영은 오래전부터 다이어트 식단을 먹으며 식이요법을 해오고 있다.
(▲김신영 운동법 하체비만 다이어트 특효!)
김신영은 25kg 감량을 위해 식단조절 뿐만아니라 운동을 병행했다고 한다. 하체비만 다이어트에 효과적이라는 김신영 다이어트 운동법은 간단하지만 엄청난 칼로리 소모를 요하는 운동법이라고 알려졌다. 실제로 김신영은 운동을 통해서 28인치 허리를 26인치 미만으로 만드는데 성공했다고 전해진다.
한편, 폭풍 감량 다이어트에 성공한 김신영은 최근 동료 연예인들과 함께 셀럽파이브 라는 그룹을 결성하여 큰 화제가 돼었다. 장르와 경계를 넘어서는 개그우먼 김신영의 멋진 비상을 기대해본다.
